マッサージ自ずから見る | 日記 | マッサージ大好きです。

マッサージが大好きで、色々なマッサージを試しています。足裏マッサージや手のひらのマッサージ、肩のもみほぐし等、買い物途中で２０分程度時間があったら、ふらっと入ったりします。美容室でもヘッドスパの後にマッサージをやってくれますが、もっと延長して欲しいくらい気持ち良いといつも感じます。旅行に行く時のホテル選びは、スパ施設があるかどうかもチェックします。ホテルを予約する際に、一緒に全身のマッサージコースか、お顔だけのマッサージを予約する事も多いです。旅行中なので、初めての方にやってもらうのは少し緊張しますが、今まであまりイヤな体験をしたことがありません。旅行で少し疲れ気味だからか、特に額のあたりをなでられると、深い眠りに入って、自分のイビキで起きた事もありますが、非常に気持ち良いです。好みのマッサージは、少し大きくて暖かい手で包み込むように、優しくゆっくりとツボを押さえられたり、リンパの流れに沿って優しくほぐされたりすることです。強い圧でグイグイと押されると、確かに効果はありますが、私的には、効果よりもリラックス目的で眠れる方が良いです。自分でも自己流オイルマッサージをよくやっていますが、人にやってもらう方が何倍も気持ち良いです。マッサージ